益生菌草莓糕怎么做(做法简单美味的草莓益生菌蛋糕)

益生菌草莓糕怎么做？

随着人们对健康的重视程度越来越高，益生菌作为一种促进肠道健康的天然生物，备受欢迎。为了使你的益生菌摄入更加多样化，尝试下用益生菌做草莓糕吧！今天我们来分享一份简单美味的草莓益生菌蛋糕的做法。

所需材料：

100克全麦面粉

50克代糖

50克蜂蜜

2个大鸡蛋

120克益生菌酸奶

1茶匙泡打粉

适量草莓

步骤：

1.把蛋白和蛋黄分开，蛋白打发至硬性发泡。

2.在蛋黄中加入代糖和蜂蜜，用手动打蛋器搅拌至均匀。

3.加入益生菌酸奶，搅拌均匀。

4.把搅拌好的面粉和泡打粉筛入面糊中，拌匀。

5.将蛋白用切拌式搅拌器打至消泡，倒入面糊中轻轻翻拌至混合均匀，注意不要过度搅拌。

6.将面糊倒入预热好的烤盘中，把草莓切成小块放到面糊上。

7.烤箱预热至180度，中层烤15-20分钟，取出待凉。

注意事项：

1.益生菌酸奶的质量对蛋糕口感有影响，建议选择口感丰富，酸味浓郁的产品。

2.烘焙前要预热烤箱，以确保蛋糕烤熟均匀。

3.切草莓时注意大小均匀，以免影响蛋糕的口感。

总结：

益生菌草莓糕是一种既美味又健康的烘焙食品，它不仅可以为你提供益生菌的营养成分，还能缓解肠胃不适。这份食谱简单易操作，尝试一下吧！

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。