薇可国际ab的益生菌怎么用(薇可国际ab益生菌的正确用法详解)

薇可国际AB益生菌的正确用法详解

在日常的生活中，许多人都知道益生菌是非常有益于人体健康的。而薇可国际AB益生菌是在众多的益生菌品牌中备受消费者欢迎的一款品牌。但是，你知道薇可国际AB益生菌的正确使用方法吗？下面为大家详细介绍。

1. 确定服用时间

服用薇可国际AB益生菌的时间非常重要，佳时间是在饭前半小时至一小时内的时间内，因为此时的胃酸浓度较低，益生菌可以更好地生存并发挥它的保健功效。

2. 配合膳食

为了让益生菌更好地发挥作用，我们需要将其与膳食一起服用。这个时候，我们可以选择搭配酸奶、豆浆等富含益生菌的食物。

3. 正确剂量

薇可国际AB益生菌的剂量非常讲究，对于不同人群需要服用不同的剂量。一般来说，成人每日建议服用约10 - 20亿个益生菌，而儿童的需求量则略低。

4. 选择正确种类

目前市面上的益生菌品种繁多，但不同的益生菌对人体的效果是不同的。薇可国际AB益生菌中含有多种经科学证实具有益生作用的菌株，而且产品经过严格的检测，质量可靠，可以放心食用。

5. 维持规律

为了让益生菌的作用更加明显，我们需要长期坚持服用，并且尽可能地保持规律。坚持长期服用，不仅有益于维持和改善肠道菌群平衡，还能增强人体力，提高人体自身。

总结

益生菌对于人体健康有着非常重要的作用，然而只有正确使用才能发挥其大的作用。薇可国际AB益生菌可以帮助我们保持肠道健康，但只有在我们正确使用的情况下才能发挥它的作用，所以大家不要忘记了以上使用方法哦！

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。