两个月宝宝吃多少量益生菌(两个月宝宝适合摄入多少益生菌？)

两个月宝宝吃多少量益生菌

随着人们食品安全意识的提高和科学技术的进步，越来越多的家长开始关注益生菌的作用。益生菌可以帮助维护肠道菌群平衡，提高力，肠道等，因而在宝宝辅食期，益生菌也是很多家长掏出口袋的必备物品之一。不过，对于两个月的宝宝来说，益生菌到底应该摄入多少呢？

两个月宝宝适合摄入多少益生菌

两个月的宝宝正处于消化和吸收功能的发展阶段，肠道菌群也尚未完全成熟，此时不建议让宝宝大量摄入益生菌。据专家介绍，两个月宝宝应该摄入的益生菌量为每天1000亿-2000亿个左右。这个量可以通过乳品中添加的益生菌粉、益生菌饮品等食品摄入，也可以从医生开具的益生菌口服剂中获得。

注意事项

虽然益生菌对宝宝有很多好处，但是在添加益生菌之前，家长还需要注意以下几点：

1、不要盲目添加益生菌，因为不少益生菌是不能够被宝宝吸收的，有些宝宝受、等，摄入益生菌可能会引发不良反应。在添加益生菌之前，需要咨询医生或者营养师的建议。

2、益生菌也有不同种类，每种益生菌对肠道的作用也不同。因此，选择益生菌也要根据宝宝的具体情况选择，以达到好的效果。

3、在添加益生菌时，家长需要注意卫生问题。不管是搭配奶粉、饮料等食品，还是口服剂，都需要严格按照说明书的要求使用，避免因为不当使用而引发交叉等问题。

结语

总之，两个月宝宝适合摄入1000亿-2000亿个益生菌，但在添加之前，家长需要注意不要盲目添加、选择合适种类的益生菌，以及卫生问题。同时，在宝宝还没有达到摄入益生菌的年龄时，家长还可以通过注意饮食习惯、给予足够的营养等方式帮助宝宝维护肠道健康。

到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。