不同品牌益生菌吃多久有效(不同品牌益生菌长期服用效果如何？)

不同品牌益生菌吃多久有效

益生菌是指能够在人体内生存并对人体有益的微生物。益生菌能够调节人体内的微生态平衡，促进消化吸收，增强力等。目前市面上有许多不同品牌的益生菌产品，那么这些不同品牌的益生菌需要吃多久才能有效呢？下面我们具体来看。

优生活益生菌

优生活益生菌由财富永续公司生产，是一款针对多种肠道问题的益生菌产品。该产品采用肠道可溶叶酸益生菌为主要成分，通过促进肠道健康，缓解、泻痢等肠道问题。通常需要食用3个月以上才能达到佳效果。

朗润益生菌

朗润益生菌是国内知名的益生菌品牌，其主要成分是乳酸菌和双歧杆菌，主要针对改善肠道微生态，增强力。通常需要食用2-4周后才能显著改善肠道微生态，多吃3个月以上能够巩固效果。

嘉格菌益生菌

嘉格菌益生菌是由嘉格菌公司研发的一种益生菌产品，主要成分是乳酸菌和双歧杆菌，它能够调节肠道微生态，增强力，提高肠道健康。通常需要吃2-3个月才能有效，长期服用能够巩固效果。

长期服用效果如何？

长期服用益生菌对于调节肠道微生态、增强力等具有良好的效果。但是需要注意的是，长期服用过多的益生菌产品可能会造成肠道微生态紊乱，所以需在医生的指导下进行适量服用。此外，不同品牌的益生菌成分不同，对不同类型的肠道问题也有差异，所以需要根据自身情况选择合适的益生菌产品。

综上所述，不同品牌的益生菌需要吃多久才能有效不尽相同，一般需要2-4周到3个月时间，长期服用益生菌能够显著提高肠道健康、增强力等。但是需要根据自身情况选择合适的益生菌产品，并在医生的指导下进行适量服用。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。