什么牌子酸奶益生菌比较高(哪个品牌酸奶的益生菌含量最高？)

哪个品牌酸奶的益生菌含量高？

随着人们对健康意识的不断提高，吃酸奶已经成为了日常生活中的一种健康习惯。酸奶中含有丰富的营养成分和益生菌，可以提高我们的力，改善肠道功能。但是在市面上，不同品牌的酸奶中所含有的益生菌含量不同。那么，哪个品牌酸奶的益生菌含量高呢？让我们一起来探究一下。

我们首先需要了解一下什么是益生菌。益生菌就是一种对人体有益的微生物，可以帮助我们维护肠道健康，调节肠道菌群。而酸奶中的益生菌就是通过发酵的方式加入其中的。常见的益生菌有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等。

品牌一：雀巢

雀巢是一家知名的食品公司，其出品的【雀巢果味酸奶】中含有两种益生菌：嗜酸乳杆菌和双歧杆菌。其中，双歧杆菌的含量为1亿CFU/g，嗜酸乳杆菌的含量为0.8亿CFU/g，数字虽然看起来不高，但是已经达到了国家规定的含量要求。

品牌二：蒙牛

作为中国著名的乳制品企业，蒙牛是很多人的首选。在其出品的【蒙牛特仑苏】中含有嗜酸乳杆菌和双歧杆菌两种益生菌，其中双歧杆菌的含量为10亿CFU/g，嗜酸乳杆菌的含量为2亿CFU/g，这已经算是非常高的含量了。

品牌三：光明

光明是国内领先的乳制品企业之一，其出品的【光明优酸乳】中含有嗜酸乳杆菌和双歧杆菌两种益生菌，其中双歧杆菌的含量为15亿CFU/g，嗜酸乳杆菌的含量为5亿CFU/g，可以说是非常高的了。此外，光明优酸乳在生产过程中还添加了植物性纤维素等成分，更加有利于肠道健康。

品牌四：谷粒多

谷粒多是一款新兴的酸奶品牌，相比于其他品牌，它的含有益生菌的成分更加丰富。在其出品的【谷粒多伯爵酸奶】中含有七种益生菌，包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、阿克曼氏菌、保加利亚乳杆菌、链球菌、气单胞菌和乳酸菌，且含量均高于国家规定的标准。这款酸奶不仅可以增加人体有益菌群，还可以帮助消除体内有害菌群。

综上所述，不同品牌的酸奶中益生菌的含量不同，其中以光明、蒙牛和谷粒多的含量相对较高，而雀巢的含量则达到了国家标准。我们在选购酸奶的时候，可以根据自己的需求选择含有不同种类益生菌的酸奶。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。