孩子脾胃不好喝啥牌子的益生菌(解决孩子脾胃不佳，你需要知道这些牌子的益生菌)

孩子脾胃不好喝啥牌子的益生菌？

随着生活水平的提高，大部分家长对孩子的饮食已经越来越注重。但是有些孩子的脾胃不太好，很容易、等症状，这就需要家长引导孩子选择一些适合的益生菌来增强肠道健康。

什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，在肠道内能与宿主形成协同共生关系，在提高肠道健康、增强力、保护肠道生态平衡等方面具有重要作用。益生菌可以促进肠道的蠕动、促进营养物质的吸收和利用，还可以构建屏障，保护宿主免受外部的侵害。

怎么选择益生菌？

选择益生菌一定要看成分表。益生菌能够起到作用的首要条件是能够在肠道内繁殖繁殖，因此活菌数是非常重要的指标。一般来说，菌数在10亿以上的益生菌可以被视为优质产品。此外，要选择来自有实力的企业生产的，具有明确效果和安全性的益生菌。

哪些益生菌适合孩子？

首先，对于婴幼儿阶段的宝宝，建议父母购买益生菌奶粉等产品，其中的益生菌种类较为单一，所含菌数也会被审查部门严格把关。针对年幼的儿童，提倡多食用一些酸奶、酸奶块等含有活性益生菌的食品。

常用的益生菌品牌有伊利、三元、光明、雀巢等，它们都是大型的乳制品公司，推出的各种益生菌饮品品质有保证。此外，还有一些小众品牌以及国外进口的益生菌，产品品质有待考证，家长在购买时需要慎重选择。

如何正确食用益生菌？

首先，家长一定要记得让孩子在食用益生菌前把手洗干净，避免在肠道内繁殖。其次，益生菌不宜和含有抗生素的食品一起食用，在服用抗生素期间可以适当增加益生菌的摄入量，补充肠道内的有益菌群。

此外，益生菌只是增加肠道内有益菌群的一种手段，不能完全替代。如果孩子的脾胃问题比较严重，还需咨询专业医生，根据实际情况制定计划。

结语

总之，益生菌是一种非常良好的保健品，对于小孩子而言，增强肠道健康，提高力表现的意义重大。在选择益生菌时，家长们要注意看成分表，选择符合宝宝的个体现状和年龄段的产品，多吃益生菌食品，膳食结构健康丰富，肠道健康才能得到全部提升。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。