宝宝便秘哪个品牌益生菌好(选什么品牌益生菌好？缓解宝宝便秘效果最佳！)

为什么益生菌可以缓解宝宝？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以帮助人体维持肠道菌群的平衡。肠道菌群在消化道中扮演着极为重要的角色，对于食物的消化、营养的吸收以及力的维护都有着不可忽视的作用。对于宝宝来说，肠道微生物的平衡对于健康的发育同样非常重要，而益生菌的作用就是帮助这些微生物维持平衡，从而缓解宝宝的。

当宝宝出现的时候，说明宝宝的肠道菌群存在着不平衡，肠道中的有害数量过多，这些难以消化食物，分泌出的毒素又会伤害肠道黏膜，形成的症状。而益生菌通过产生乳酸等有机酸，调节肠道pH值，增加肠道有益菌群的数量和活性，从而维持肠道健康，达到缓解的效果。

哪些品牌益生菌适合缓解宝宝？

市面上有很多品牌的益生菌，但是并不是所有的益生菌都适合宝宝缓解。以下是几个适合宝宝的品牌推荐：

拜耳维生素B肠道健康益生菌口服液

这款益生菌是专为宝宝开发的，里面含有1种活性双歧杆菌和1种活性双歧浅杆菌，可以维持宝宝肠道菌群的平衡，缓解宝宝的问题。此外，它不含剂量成分，并且口味好，宝宝喝起来也不会有抵触情绪。

鲁花花双歧杆菌口服液

花双歧杆菌是一种活性菌株，可以抑制有害的生长，增加有益的数量，从而帮助宝宝调节肠道菌群的平衡。另外，这款益生菌口味也好，宝宝喝起来不会有任何抵触情绪。

乐跃口服液

这款益生菌具有增殖肠道有益菌群的作用，可以帮助宝宝缓解问题。此外，它味道清香，宝宝服用起来也很容易。

益生菌的服用方法

益生菌不同于一般的，它并不需要按照严格的剂量和用药时间来进行服用。但是对于宝宝来说，服用益生菌也需要一些小心的处理，主要包括以下几个方面：

按照年龄段进行选择

不同年龄段的宝宝对益生菌的需要量是不一样的，因此在选择益生菌的时候，一定要根据宝宝的年龄段进行选择。对于0-6个月的宝宝来说，只需要服用小剂量益生菌即可；对于6个月以上的宝宝来说，可以适当增加益生菌的剂量。

注意益生菌的保存

益生菌需要存放在低温环境下，避免阳光直射，否则会导致益生菌失活。存放的时间也不宜过长，一般只能存放1-2个月。

与相隔时间

宝宝服用益生菌应与其他隔开1-2小时，以避免影响肠道微生物的平衡。

宝宝的其他缓解方法

益生菌可以帮助宝宝缓解，但除此之外，还有一些其他方法也可以缓解宝宝的，包括以下几点：

经常按摩腹部

按摩宝宝的腹部可以帮助宝宝排气，促进肠胃蠕动，增加排便的速度和频率。

增加膳食纤维的摄入

让宝宝摄入充足的膳食纤维，可以增加粪便的体积，增加肠胃蠕动的频率，从而缓解的症状。此外，可以给宝宝喝一些具有润肠作用的饮品，如苹果汁、梨汁等。

保证运动量

适当的运动可以增加腹肌的收缩，促进食物的消化和排便，有助于缓解宝宝的症状。

总之，孩子不仅影响了孩子的身体健康，也给家长带来了很大的困扰。在孩子的时候，选择适合孩子的益生菌，合理安排孩子的膳食和运动，按照正确的方法进行，可以缓解孩子的症状，保证孩子的肠道健康，也为孩子的健康成长奠定了基础。

到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。