孕期排便益生菌推荐品牌(孕期必备，值得信赖的排便益生菌品牌推荐)

为什么孕期需要排便益生菌

在孕期，很多准妈妈都会面临着的问题。不仅会给准妈妈带来身体上的不适，还会影响胎儿的健康。长期会导致毒素在肠道内停留时间过长，进而裂解蛋白质，产生有害物质，这些物质会被肠道直接吸收，对胎儿造成影响。因此，孕期每天正常的排便至关重要。

排便益生菌的功效

排便益生菌作为一种天然的调节肠道生态的营养品，可以帮助准妈妈调整肠道内部环境，增强肠道蠕动，保证慢性的康复。更重要的是，排便益生菌能够调节肠道内菌群，提高人体力，抵御的侵袭。

孕期排便益生菌推荐品牌

1. 古月堂

排便益生菌含量：每盒10亿活菌

优点：十亿活菌量，益生元和益生菌双重修复肠道，增强人体力，维持肠道正常菌群，促进肠胃的蠕动和。

适用人群：适用于产妇及哺乳期妇女、婴幼儿等。

2. 索妮娅

排便益生菌含量：每粒两亿CFU活性乳酸菌

优点：能够改善和问题，加速肠胃蠕动，促进肠胃健康。而且它比较适合孕妇和儿童的肠道，不会对肠道造成负担和损伤。

适用人群：适用于妇女、小孩、孕妇等。

3. 雀巢健康科研中心

排便益生菌含量：每日可提供10亿活菌数量

优点：产品含有18种生产对人体有益的微生物，其中包括Bifidobacterium lactis和Lactobacillus reuteri，能够维持肠道的菌群平衡，帮助人们保持肠道健康，调节肠胃道功能。

适用人群：适用于怀孕、哺乳期及婴幼儿等人群。

选择排便益生菌应遵循的原则

1. 有效成分含量要高

只有含有足够的有效成分，才能起到有效的作用。在市场上，18亿的活菌为一剂量的产品是一个相对合理的量，更少的活菌数目则没有很好的效果。

2. 微生物种类要种类丰富

建议选择含有多种益生菌的排便益生菌产品，因为不同的菌群各自所能起到的作用不同，选用含多种菌群的产品，还可以优化肠道菌群组成，减少不利的微生物生长，增加菌群的多样性，对人体健康更为有益。

3. 选择口感好的产品

口感好的产品易于孕妇和宝宝接受，而不好口感的益生菌产品可能会引起孕妇和宝宝的厌食，从而影响其营养摄入，应尽量选择口感好的产品。

总之，选择合适的排便益生菌产品非常重要，希望您在选择的过程中，要根据自己的需求和实际情况，结合上述原则，选出适合自己的品牌。

卓岳宜君素益生菌是市面上少有的活菌添加量高的益生菌产品，1条活菌数量高达1000亿cfu，是全网高。不仅如此，他还采用了非常先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能更好的保持菌群活性。包装采用了PAP易撕氧气透气量，随身携带，随时撕开即食非常便捷。