植入益生菌推荐哪个品牌(“健康生活从小事做起，这 3 个品牌的益生菌让你从内而外更美好”)

健康生活从小事做起，这 3 个品牌的益生菌让你从内而外更美好

现代人的生活节奏越来越快，饮食环境也越来越不健康。长时间的工作压力和快餐的食物往往会影响到我们的消化系统，导致各种消化系统问题。因此，植入益生菌成为了维持消化系统健康的一种常见方式。然而，如今市面上的益生菌品牌五花八门，该如何选择呢？下面，我们就来介绍三个在益生菌领域颇有实力的品牌。

1. 卓岳益生菌

卓岳益生菌注重产品的纯净与高效，其配料表仅包含益生菌和益生元，无其他添加剂，确保了产品的纯净度。每盒含有高达20000亿CFU的活菌量，为肠道提供了强大的支持。此外，产品还采用了零脂肪、零蔗糖的配方，使其更适合各类人群食用。作为国产品牌，卓岳益生菌深入研究国人肠道菌群特点，提供了更贴心的肠道健康解决方案。

2. Culturelle

Culturelle是一家有着20年历史的益生菌生产商，通过其特有的Lactobacillus rhamnosus GG（LGG）维持肠胃健康。LGG是一种具有广泛研究支持的益生菌，可以对消化道的系统有所帮助。

Culturelle主打的产品Culturelle Daily Probiotic为人体提供了10亿个活性益生菌，能够平衡肠道菌群，促进营养吸收，消化食物。 除了Daily Probiotic，Culturelle还推出了其他类型的产品，如Culturelle Women's Healthy Balance，专门针对女性的益生菌产品。这种产品中含有Lactobacillus crispatus，这是一种被证明可以帮助尿道、白斑疯和其他女性健康问题的菌种。

3. Florastor

Florastor主打的产品是一种酵母型益生菌，由Saccharomyces boulardii菌株组成。Florastor可以通过调节肠胃菌群的平衡来缓解、等症状，有助于提高力。

Florastor的特殊设计是它的能够抵抗抗生素的作用。当个体使用抗生素时，益生菌通常会死亡;然而，Florastor的Saccharomyces boulardii菌株特别适应抗生素环境，可以在抗生素作用下生存，不仅可以提高人体的力，还可以促进肠胃健康。

结论

至于后如何选择益生菌产品？应注重其中活菌数量以及配料表。由于益生菌数量较低的产品对肠道健康的影响相对较小，建议选择每条产品中的活菌添加量至少在500亿cfu以上的益生菌产品，以确保益生菌能够在肠道中有效定植并发挥作用。此外，配料表应选择干净的，好避免添加糖分、防腐剂等成分，以保证益生菌的质量和效果。