益生菌吃多久换个牌子？益生菌吃到几个月停最好

本文目录

1. 吃两种不同牌子的益生菌要隔多久
2. 婴幼儿多大后可以吃益生菌
3. 益生菌一般什么情况下服用，服用多长时间

吃两种不同牌子的益生菌要隔多久

吃两种不同牌子的益生菌要隔2天

可以的，益生菌一般可以换着牌子吃。

益生菌是调节肠道菌群的，普通人不需要很多益生菌。在正常情况下，人体可以自行调节体内菌群的平衡

婴幼儿多大后可以吃益生菌

谢邀。

益生菌是存活在人体肠道里，对整个肠道系统发挥有益作用的一类微生物的总称。对于正常宝宝而言，如果肠道功能良好，力正常的话，在母乳喂养的前六个月里，没有太大的必要吃益生菌。但如果您的孩子是属于早产、剖腹产、低体重儿或者人工喂养的的话，在刚开始的时候可以适量的补充一些益生菌，这有助于改善肠道菌群环境，提高力。

目前益生菌的种类有三种，分别为乳杆菌类、双歧杆菌类和革兰氏阳性球菌。这些益生菌具体而言有以下诸多功能：

帮助消化吸收

有些益生菌会产生相应的消化酶，帮助消化吸收。

提高人体力，抵的

当外界某些菌或侵入人体后，益生菌可以抑制这些菌的生长，并在一定程度上将这些菌清除干净。

合成维生素

益生菌可以在肠道内合成重要的维生素，比如泛酸、尼克酸、B1、B2、B6及维生素K，这些维生素是人体生长发育过程中不可或缺的。比如维生素B1缺乏容易引起婴儿脚气的发生。

根据我国《食品安全法》的相关规定，适用于益生菌的婴儿主要有以下情况：

7类宝宝适宜补充益生菌：1．的宝宝；2．的宝宝；3．乳糖耐受不良的宝宝；4．力低的宝宝；5．（积食）胃、小肠过度生长情况的宝宝；6．和霉菌的宝宝；7．抗生素引起并发症的宝宝。

因此，选择何种益生菌，家长们也一定要在医生的指导下，合理选择，切不可盲目服用。同时，益生菌只有在有活性条件下才能发挥作用，所以在益生菌的保存过程中一定要注意低温环境，不然就不会有太大效果。

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益生菌一般什么情况下服用，服用多长时间

我们都知道，宝宝会在秋冬季容易菌，引起小儿。所以，父母要更注重宝宝的身体健康，提高宝宝力。而益生菌，是可以有效促进肠道的蠕动，增强对菌的。但是，也要懂得选择对的时间吃对的药。那么益生菌什么时候吃好呢？益生菌什么时候吃好

益生菌是调理宝宝肠道的，一般是宝宝拉肚子或者的时候，给宝宝吃的，宝宝好好的肯定是不需要给宝宝吃的。益生菌的服用好是早饭后半小时用40度温水服用效果好的。宝宝3岁以上是需要每天服用2袋的，好的时间就是早晚饭后半小时各一袋。水温一定不能过高。吃益生菌有益于肠道菌群的稳定，改善力、促进肠胃消化吸收，各种，什么时候都可以，饭后饮用效果更佳，注意是否。

益生菌饮用的佳时间是饭后，因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。另外要注意冷藏后直接饮用不要加热。益生菌能够通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，达到提高宿主健康水平。宝宝可以适量服用的。益生菌饭后吃更好，因为这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间，适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上)，活菌较易抵达肠道。要注意益生菌不可与抗生素类的药同时服用，如果宝宝生需要服用这类也要至少是相隔2个小时以上才可以。

益生菌的作用1、服用素时，素尤其是广谱素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

、牛奶不适应症、急慢性、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。

2、益生菌能代谢产物产生生物拮抗，增强人体力：益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、素抑制其它有害菌的生长。通过“生物夺氧”使需氧型致菌大幅度下降，益生菌能够定殖于粘膜、等表面或细胞之间形成生物屏障。

这些屏障可以阻止原微生物的定殖，起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用。并可以刺激机体的非特异性功能，提高自然杀伤(NK)细胞的活性，增强肠道球蛋白IgA的分泌，改善肠道的屏障功能。

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