给宝宝添益生菌,这六个月让他快乐成长
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2025-05-10
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1、开袋即时,在没有水的情况下,益生菌固体饮料可以采取开袋即食的方式服用,直接撕开倒入嘴里,就和咀嚼糖一样,直至在嘴里融化。
2、用水冲泡喝,将一包益生菌固体饮料撕开,倒入杯子里,然后加入200ml的热水,注意,水温不能超过50℃,然后用勺子搅拌,使其溶解即可服用。
3、用牛奶或果汁冲泡,有的人不能接受固体益生菌的饮料的口感,所以可以选择用牛奶或者果汁冲泡服用,这样可以让口感更好一点,更能够让大家接受。
喝益生菌的杯子当然要每次喝完,每次洗了,
如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。由于益生菌是一类定植在人体的肠道、生殖系统内,对人体有益的活性微生物,很好的。
合生元益生菌的正确服用方法是,在饭前使用差不多37度的温水进行冲服,以免温度过高影响效果,温水的量基本上在30毫升,而且要注意随冲随喝,不要等凉了才喝,太凉了会降低益生菌的活性