婴儿益生菌吃到多少岁(婴幼儿到几岁可食用益生菌？)

婴幼儿到几岁可食用益生菌？

婴幼儿期是人身体发育最迅速的阶段，对于营养的需求更高。为了帮助婴儿建立健康的肠道系统，促进营养吸收和免疫系统的发展，使用益生菌是一个较好的选择。那么，婴幼儿到几岁可食用益生菌呢？

从何时开始可食用益生菌

婴儿从出生后就会慢慢地发展肠道系统，肠道微生物群落也会随之发展。为了帮助它们建立一个健康的肠道系统，开展早期涂抹菌株和益生元的相关工作会对胎儿、早产儿以及剖腹产婴儿产生重大影响。母亲产妇在分娩前期或早期接受治疗，可以将有益细菌剂量通过胎盘传递给胎儿；剖腹产婴儿母亲需要加强涂抹菌株工作，保证宝宝身体其他部位的菌群正常发育。针对其他模式的受孕方式而言，在婴儿出生之后，使用益生菌可以很好地帮助它们建立一个健康的肠道系统。

使用益生菌的好处

益生菌是有益的微生物群落成分，可以通过预防细菌在体内滋生，保持身体内的微生物平衡，提升免疫力。在婴幼儿时期，由于免疫系统还未完全发育，依靠益生菌来维护身体健康非常重要。益生菌还可以帮助处理孩子们消化不良、diarrhea、过敏、eczema等疾病。

可食用益生菌的时间范围

一般来说，婴幼儿期在出生的头3年都是可食用益生菌的。很多孩子在喝母乳的同时同时会摄入母亲体内的益生菌资料。如果母乳乳房菌聚的功能较差，则可以在孩子出生后直接食用益生菌。如果母乳充足，则只需诱导孩子逐渐到达常规喂奶转换普通食品的时间段，一般约为4至6个月左右；当孩子开始建立固体饮食时，则可以使用益生菌胶囊或powder的形式通过人工喂食方法食用。此外，婴儿在3岁左右也是可以食用益生菌的，具体情况还需根据宝宝的生长发育情况及医生建议进行选择。

择优选用适合的益生菌

在决定使用益生菌之前，建议向医生咨询。针对不同的宝宝，适合的益生菌也不同。例如，肠炎时需要使用不同的菌株；剖腹产的婴儿需要使用肠道易感菌；母乳未出现约束疫情时需注意不会手动添加额外益生菌，这是因为过多菌质的增加水平也会影响肠道菌群的正常发展。一般来说，Bifidobacterium与Lactobacillus两大类型的益生菌都是适合婴幼儿食用的。选择复合菌株也是不错的选择，它们有能力提高肠道菌群的多样性，增强肠道免疫力。

注意事项

食用益生菌前需要注意避免高温或冷藏操作，保证菌株的存活。同时，注意不要过量食用益生菌，以免造成肠道负担。如果宝宝有任何不适，可以向医生咨询。

结语

在促进宝宝健康增长过程中，适量使用益生菌也许是一个不错的选择。然而，在具体使用方案中，也需要遵循医生的建议和注意事项，做出最佳的选择。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，最重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网最高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。