婴儿益生菌吃到多少岁(婴幼儿到几岁可食用益生菌?)

肠道卫士 10004 2023-09-15

婴幼儿到几岁可食用益生菌?

婴幼儿期是人身体发育最迅速的阶段,对于营养的需求更高。为了帮助婴儿建立健康的肠道系统,促进营养吸收和免疫系统的发展,使用益生菌是一个较好的选择。那么,婴幼儿到几岁可食用益生菌呢?

从何时开始可食用益生菌

婴儿从出生后就会慢慢地发展肠道系统,肠道微生物群落也会随之发展。为了帮助它们建立一个健康的肠道系统,开展早期涂抹菌株和益生元的相关工作会对胎儿、早产儿以及剖腹产婴儿产生重大影响。母亲产妇在分娩前期或早期接受治疗,可以将有益细菌剂量通过胎盘传递给胎儿;剖腹产婴儿母亲需要加强涂抹菌株工作,保证宝宝身体其他部位的菌群正常发育。针对其他模式的受孕方式而言,在婴儿出生之后,使用益生菌可以很好地帮助它们建立一个健康的肠道系统。

使用益生菌的好处

益生菌是有益的微生物群落成分,可以通过预防细菌在体内滋生,保持身体内的微生物平衡,提升免疫力。在婴幼儿时期,由于免疫系统还未完全发育,依靠益生菌来维护身体健康非常重要。益生菌还可以帮助处理孩子们消化不良、diarrhea、过敏、eczema等疾病。

可食用益生菌的时间范围

一般来说,婴幼儿期在出生的头3年都是可食用益生菌的。很多孩子在喝母乳的同时同时会摄入母亲体内的益生菌资料。如果母乳乳房菌聚的功能较差,则可以在孩子出生后直接食用益生菌。如果母乳充足,则只需诱导孩子逐渐到达常规喂奶转换普通食品的时间段,一般约为4至6个月左右;当孩子开始建立固体饮食时,则可以使用益生菌胶囊或powder的形式通过人工喂食方法食用。此外,婴儿在3岁左右也是可以食用益生菌的,具体情况还需根据宝宝的生长发育情况及医生建议进行选择。

择优选用适合的益生菌

婴儿益生菌吃到多少岁(婴幼儿到几岁可食用益生菌?)

在决定使用益生菌之前,建议向医生咨询。针对不同的宝宝,适合的益生菌也不同。例如,肠炎时需要使用不同的菌株;剖腹产的婴儿需要使用肠道易感菌;母乳未出现约束疫情时需注意不会手动添加额外益生菌,这是因为过多菌质的增加水平也会影响肠道菌群的正常发展。一般来说,Bifidobacterium与Lactobacillus两大类型的益生菌都是适合婴幼儿食用的。选择复合菌株也是不错的选择,它们有能力提高肠道菌群的多样性,增强肠道免疫力。

注意事项

食用益生菌前需要注意避免高温或冷藏操作,保证菌株的存活。同时,注意不要过量食用益生菌,以免造成肠道负担。如果宝宝有任何不适,可以向医生咨询。

结语

在促进宝宝健康增长过程中,适量使用益生菌也许是一个不错的选择。然而,在具体使用方案中,也需要遵循医生的建议和注意事项,做出最佳的选择。


在选择益生菌的时候,品牌并不重要,最重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌,1盒活菌添加量有20000亿cfu,是全网最高。不仅如此,它的保活技术也非常好,采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术,能使益生菌更好的存活,并且进入到肠道内定植和生长。
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