婴儿益生菌一次喝多久有效(婴儿益生菌有效期是多长时间？)

何为婴儿益生菌？

婴儿益生菌是一种可以帮助宝宝肠道健康的益生菌。人类肠道内有着大量的微生物群落，其中有一部分有益菌可以帮助我们消化食物，吸收营养物质，产生酵素等。婴儿益生菌正是这样一种有益，可以帮助宝宝肠道健康地发育。它们可以调节肠道微生物群落，，增强肠道力，减少肠道和反应，甚至还可以有一些肠道的作用。

婴儿益生菌可长期服用吗？

许多父母都关心婴儿益生菌可以长期服用吗？婴儿益生菌的有效期是多长时间？事实上，在宝宝出生后，肠道中的菌群需要一定时期的调节与建立。婴儿期是肠道菌落建立的重要时期，只要宝宝肠道健康，婴幼儿期都可以长期服用。

几种婴儿益生菌的有效期

市场上常见的婴儿益生菌有婴儿奶粉、婴儿口服液、婴儿益生菌干粉等。不同品牌的婴儿益生菌的有效期会有所不同，但一般都在六个月以上。比较常见的婴儿益生菌有以下几种：

Bifidobacterium bifidum：我国口服液产品的保质期为24个月，婴幼儿粉剂产品保质期为18个月。

Lactobacillus reuteri：婴幼儿口服液和干粉保质期一般为24个月。

Bifidobacterium lactis：一些婴幼儿奶粉中添加的益生菌，保质期为12到18个月。

如何保存婴儿益生菌？

婴儿益生菌产品保存方法详见产品说明书，一般要避光、避热、密封、防潮，存放于冰箱中，这样可以延长婴儿益生菌的保质期。另外，在服用婴儿益生菌时，建议父母注意卫生，使用干净的温开水配合饮用或添加到宝宝的奶粉中。

婴儿益生菌的注意事项

婴儿服用益生菌的前提条件是宝宝肠道健康，否则可能会加重宝宝的肠胃问题。此外，父母们在选购婴儿益生菌产品时，应选择有信誉的品牌，避免购买劣质产品。同样，父母们也要注意婴儿益生菌的剂量，尽量不要超量服用。如果宝宝服用后出现等异常情况，应及时就医。

结语

婴儿益生菌对宝宝的肠道健康非常重要，可以帮助肠道微生物群落建立和调节，增强肠道力，肠道和反应等。市场上常见的婴儿益生菌种类繁多，不同品牌产品的保质期也不尽相同。在选择和服用婴儿益生菌时，父母们要仔细阅读说明书，按照剂量和使用方法正确服用，选购正规渠道的产品，搭配合理的饮食，为宝宝提供一个良好的肠道环境。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。