鼻炎抗生素吃益生菌管用吗(吃抗生素治鼻炎是否需同时服用益生菌？)

鼻炎抗生素吃益生菌管用吗？

鼻炎是指鼻黏膜的慢性炎症，长期患者的免疫系统可能会受到影响，容易患上细菌感染。因此，医生给患者开抗生素治疗鼻炎也是常见的做法。但是，抗生素治疗一定要谨慎，因为会破坏肠道细菌群平衡，导致胃肠道不适等副作用，因此是否需要同时服用益生菌呢？

抗生素会破坏肠道细菌群平衡

抗生素是一种特定的药物，用于杀死细菌。然而，它不仅杀死了引起鼻炎的有害细菌，也会破坏肠道中对人体有益的细菌。长期使用或滥用抗生素，会导致肠道菌群失衡，导致肠道菌群的数量和种类发生变化。这个微生态平衡失调不只会对肠道有影响，还会影响全身健康。

益生菌对肠道细菌群的重要性

肠道细菌群就像人体内的一个生态系统，其中包括有益菌、有害菌和其他微生物。这个生态系统在保持一种健康的状态时对人体健康非常重要。在肠道菌群的平衡状态下，可以保持人体正常的代谢和免疫功能，同时也可以预防许多疾病。

抗生素和益生菌的关系

抗生素的确是治疗引起鼻炎的有害细菌的有效药物。但是，它可能会同时侵害身体的有益细菌，从而对健康造成长期损害。这时我们需要通过一些方法来帮助身体恢复平衡，保护有益细菌的数量并防止肠道发炎。益生菌是一种可以帮助恢复肠道菌群平衡的方法，尤其是在使用抗生素治疗鼻炎后。益生菌代谢有机酸和保护性物质，能够消除其他微生物，预防细菌感染的扩散。同时，它们还能够支持肠道健康，预防胃肠道感染和慢性炎症。

如何选择正确的益生菌？

益生菌有很多种，且效果各异。因此，选择一种质量可靠的益生菌对于鼻炎患者保持肠道菌群平衡非常重要。建议选择含有多种菌株和维生素的益生菌。这些益生菌能够恢复肠道的微生态平衡，增强免疫力和肠道屏障功能。同时，你也可以通过自己选择含有含益生菌的食物来增加对益生菌的供应。例如，酸奶、酸菜、豆腐、奶酪、红枣等都是常见的含益生菌的食物。

结论

抗生素治疗鼻炎是治疗病症的有效手段，但也会带来不良影响，如破坏肠道菌群平衡。因此，同时服用益生菌可帮助恢复肠道菌群平衡，减少不良影响。选择正确的益生菌含品种和食物，将有助于维护身体的健康。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量最高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。