益生菌冻干粉一天吃几次最好呀?根据个人情况

肠道卫士 134 2022-10-18

益生菌的作用目前已经被证实,肠胃不舒服时很多人会选择服用益生菌调理,但是很多人不了解益生菌的用量和服用次数,会经常有疑问,益生菌冻干粉一天吃几次最好呀?
益生菌冻干粉的用法用量因为不同的人而异,如果出现了腹泻等问题,每天可以服用两到三次,而且服用时间要选在饭后半小时,如果只做平常的调理使用可以每天服用两次,早饭后和晚饭后各一次。如果是消化内科专业人士让服用,则根据专业人士的安排服用即可。
益生菌冻干粉与其它物品不同,在服用时有非常严格的注意事项,服用时水温不得超过40度,过高的温度会使得益生菌失去效果。而且益生菌在体内极易死亡,因此在服用时,益生菌的数量越多越好,卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿,每盒益生菌有16种益生菌,9种益生元,不含有其它配料,配方干净。
对于益生菌的服用也要根据自己的体质,有的人一天服用一包就达到了很好的效果,有的人一天服用两次才能达到效果,所以服用次数可以自己调节。
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