益生菌药物哪种好?比较常见的益生菌药物效果对比?
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2023-05-26
各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享适合中老年人吃的益生菌有哪几种,以及老人喝酸奶什么牌子最好的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
广西巴马是世界上五个长寿乡之一,科学家通过对那里百岁以上的长寿老人作粪检后发现,这些长寿老人的肠道中双歧杆菌的数量高达10*10/克以上。数量之多,竟然超过了飞行员(59.2%的飞行员肠道中双歧杆菌数量在10*102/克以下)。
双歧杆菌的有益作用
保护身体不受病原的感染
抑制肠道内腐败的情况
制造维生素
促进肠子的蠕动,防止便秘的产生
预防和治疗腹泻
提高身体免疫力
分解致癌物质
菌膜屏障
肠道内的清道夫
有调查显示,体弱及老年人普遍存在脾胃虚弱、肠道中的双歧杆菌数减少和微生态失调,所以,给老年人选益生菌,就选双歧杆菌,而且要选耐酸,耐氧,耐常温的青春双歧杆菌!
普通的双歧杆菌,属于厌氧菌,在通过胃部时,有部分会被胃酸灭掉,真正到达肠道内的活菌量很少,例如吃下10亿个双歧杆菌,活着到达小肠的顶多有1000到10000个,效果实在非常差。
我国王厚德院士历经30余年,29万代驯化成功的王氏青春双歧杆菌,耐酸,耐氧,耐常温,每袋含量不低于300亿活菌,到达肠道的活菌率保持在90%以上,作用人体肠道,具有非常好的健康作用。
活菌才有战斗力:只有活菌才能发挥对人体的健康作用,死菌几乎没有作用;活菌多,力量大:只有活菌数量多得足够打败有害菌,才没有依赖性;活菌发酵原粉:无稀释,无添加,才安全,不过敏;专业+专注=爆品:一家公司,一个产品,两代益生菌工匠,四十年匠心研制成果。”所以,我给家里老人买益生菌,就买王厚德院士的青春双歧杆菌(活菌一号益生菌),
有病调病,无病防病,肠胃好了,身体更健康了,不给儿女添负担,老了生活有保障,老了活着更有尊严!
老年人也可以适当的吃益生菌的,如果因为菌群失调导致肠道功能不好,引起了腹泻,肚子胀气、消化不良,就要适当的吃益生菌,要根据情况吃益生菌的,不能盲目吃药,吃益生菌期间不要用抗生素类的药物,避免影响药效,过敏体质的人就要慎用任何药物。
蒙牛纯甄酸奶,安慕希酸奶,完达山高钙酸奶,莫斯利安酸奶,新西兰酸奶,豆本豆植物酸奶,三元冰岛酸奶,科迪原生酸奶,希腊酸奶,鑫元明风味原味酸奶,君乐宝开啡尔酸奶,欧诺斯原味酸奶,伊利老酸奶,科迪原生酸奶,简爱酸奶,君乐宝简醇丹麦皇家酸奶
安慕斯酸奶就很好
老人家年纪上来了,营养也是要跟上,如果老人家喜欢喝酸奶的话,可以给老人家买安慕希酸奶是很不错的选择,这款酸奶不但是大品牌,而且生产也有保障,口味上也不错,喝起来挺纯的,口感也好老人也会喜欢的,但如果老人家有喜欢的牌子,你就按老人家喜欢的牌子买就可以了
只要老人家自己喜欢的牌子,不一定要买大牌
谢谢邀请
从老年人的生理特征来看,当人体进入老年期了以后,各方面的身体机能都减弱了,肠胃机能减弱了,唾液、消化液、消化酶等分泌都减少了,食物的吸收和利用都被影响了。
而肠道蠕动速度的降低和排空速度降低,导致食物通过肠道的时间延长,使大便变硬,极易产生便秘。这个时候,益生菌就能对老人的身体产生一定的作用了。
益生菌可以维持老年人肠道菌群平衡,维持人体对健康有促进作用的微生物。可在一定的范围内预防疾病,调节人体微生态,并保持肠道健康。从而抑制有害菌的生长,减少肠炎的发生率,促进消化,改善肠蠕动,以改善老年性便秘。
但是,在身体健康,没有什么不良现象的时候,还是应该先不吃益生菌的,因为长期使用人工合成的益生菌产品,容易让肠道功能慢慢丧失自身繁殖有益菌的能力,产生益生菌依赖症。
当然,这对于本身来说,肠道功能就已经逐步减弱的老年人来说,应该定期补充益生菌来让肠胃功能能维持下去。对于健康的成年人来说,就实在没必要了。
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1、原味酸奶
原味酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,增强人的消化能力,促进食欲;酸奶中的乳酸不仅能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,且能产生抗菌物质,对人体具有保健作用;原味酸奶可提供必要的能量,提供维生素,叶酸和磷酸,抑制由于缺钙引起的骨质疏松症。
2、益生菌发酵乳
益生菌发酵乳中所含的菌种常见的有干酪乳杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等多种,这些菌属都是人体肠道有益的菌属。从外源补充菌属,有利于肠道更好地恢复人体的消化与吸收能力,同时有利于保持肠道正常的菌群,保证人体正常的生理功能。同时补充益生菌,还有利于肠道对食物残渣的降解,同时对人体的消化起到很好的作用。
可以。随着年龄大家增长,肠道功能会越来越弱,
老年人肠道功能普遍比咱们年轻人弱。生活中很
多老年人出现消化不良和便秘等问题,适当补
充益生菌是可以改善的。,可以选择lifespace益
倍适益生菌来补充,更符合老年人菌落需求。
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