活性益生菌品牌怎么选？认准以下这3点！

在当今追求健康生活的大环境下，益生菌以其调节肠道健康、增强力等多重功效，成为了许多人日常保健的优选。然而，面对市场上琳琅满目的益生菌品牌，活性益生菌品牌选购需注意什么？你知道吗？

1. 认识益生菌种类与菌株

菌株是关键：不同的益生菌菌株具有不同的健康效益，如LGG（鼠李糖乳杆菌GG）有助于提升力，而Bifidobacterium lactis HN019有助于改善肠道功能。选择时，应优先考虑含有经过科学研究验证的菌株。

多菌株优于单一：含有多种菌株的益生菌产品能更全面地促进肠道菌群平衡，适合大多数人。

2. 活菌数与生存技术

CFU数量：益生菌产品的有效剂量通常以CFU（菌落形成单位）表示，成人建议摄入量为数十亿到数千亿CFU。选择时注意产品标示的CFU数量，确保足够有效。

保护技术：为了保证益生菌在到达肠道前的活性，选择采用特殊保护技术（如包埋、冷冻干燥）的产品至关重要。

3.无添加，更安心

纯净配方：优选无添加人工色素、香料、糖分和不必要的添加剂的益生菌，特别是对于敏感人群或有特定饮食需求的人来说更为重要。

基于以上观点，活性益生菌品牌众多当中的卓岳益生菌就是一个不错的选择。首先，卓岳益生菌的实测活菌含量高达20000亿cfu。不仅有效含量高。并且其中的菌株也十分丰富，内含16种益生菌和9大益生元，丰富的菌株更适合肠道环境全面协调，而且卓岳益生菌配料表十分干净，零蔗糖，零淀粉，更适合长期服用！