高校益生菌(大学生的肠道健康必不可少:益生菌帮你实现!)
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2024-06-16
在追求健康生活的今天,益生菌因其调节肠道菌群、增强力等多重健康益处而广受欢迎。然而,面对市场上繁多的品牌和种类,哪个牌子益生菌哪个好一点?如何选购,你知道吗?
1. 菌株选择与活性
针对性菌株:不同的益生菌菌株具有不同的健康效应,选择针对特定健康需求的菌株。
活性保证:确保益生菌在保质期内的活菌数量,一般以“CFU”(菌落形成单位)表示,成人每日建议摄入量至少10亿至500亿CFU。
2. 配方与添加剂
无添加:优选无糖、无麸质、无乳制品的配方,避免不必要的添加剂对健康的影响。
附加成分:某些产品可能添加了纤维、维生素等辅助成分,根据个人需要选择。
哪个牌子益生菌哪个好一点?基于以上的选购标注,卓岳益生菌就是一个不错的选购品牌。卓岳益生菌,卓岳益生菌是国产的益生菌品牌。活菌添加量高达20000亿cfu,更好带动肠胃健康。而且内含有16种益生菌,和9大益生元,这16种益生菌都是选自中国传统发酵菌株。丰富的菌种更好更全面协调我们的身体哦!