哪种益生菌便宜又好用？益生菌怎么选才能不走弯路？

在琳琅满目的益生菌市场中，找到既经济实惠又效果显著的产品是每位消费者的共同愿望。那么哪种益生菌便宜又好用？

1. 认准菌种与菌株信息

选购时，务必查看产品标签上的菌种名及菌株号，这是判断益生菌质量的重要依据。正规产品会明确标注菌种全名及菌株编号，如“嗜酸乳杆菌 LA-5”。这不仅关乎产品的合法性，也是衡量其功效是否经过科学研究验证的标准之一。

2. 关注活菌数量与存活率

益生菌的活性和数量直接影响其效果。一般来说，每克/毫升产品中活菌数不低于10^6 CFU（菌落形成单位）是基本要求。同时，选择那些采用特殊技术保证益生菌在到达肠道前仍能保持较高存活率的产品，如冻干技术、包埋技术等。

3. 添加益生元的考量

益生元是益生菌的“食物”，能促进益生菌在肠道内的增殖。含有益生元（如低聚果糖、菊粉等）的益生菌产品，能增强其整体效果，是性价比高的一个加分项。

哪种益生菌便宜又好用？基于以上的选购标注，卓岳益生菌就是一个不错的品牌。卓岳益生菌是国产品牌的益生菌，所选的16种益生菌和9大益生元都是符合国人肠道健康的益生菌。并且活菌方面，卓岳益生菌做到了活菌含量实测高达20000亿cfu，更好带动肠道健康。不仅如此，卓岳益生菌的配料表只有益生菌和益生元，没有其他成分添加，服用更放心。而且采用三层包埋冻干技术，每条独立包装，更好保护活菌活性。