治肠道的益生菌怎么选购品牌?益生菌有什么好处?

董老师 文章编号:-10013 2024-07-06

益生菌,这些微小但强大的生命体,正逐渐成为现代健康生活不可或缺的一部分,尤其在维护肠道健康方面展现出了非凡的作用。那么治肠道的益生菌怎么选?益生菌有什么好处呢?

一、益生菌与肠道健康的不解之缘

1. 平衡肠道菌群

人体肠道内居住着数以万亿计的微生物,构成了复杂的肠道菌群生态系统。益生菌通过抑制有害细菌的生长,促进有益细菌的增殖,维持肠道内的微生物平衡,这对于预防感染性疾病、减少炎症反应至关重要。

2. 增强免疫功能

肠道不仅是食物消化吸收的主要场所,还是人体最大的免疫器官。益生菌能刺激肠道免疫细胞,提高局部和全身的免疫响应,帮助抵御外来病原体的侵袭,降低过敏和自身免疫性疾病的风险。

3. 改善消化吸收

益生菌有助于分解难以消化的食物成分,促进营养物质的吸收,同时,它们产生的短链脂肪酸能够滋养肠壁细胞,增强肠道屏障功能,防止有害物质渗透进入血液。

4. 调节体重与代谢

研究表明,特定类型的益生菌能够影响能量代谢,参与脂肪储存和血糖调节,对于预防肥胖和2型糖尿病具有潜在的积极作用。

面对市场上各式各样的益生菌产品,治肠道的益生菌选购注意以下几点;

确认所含菌株的种类和数量。选择含有多种菌株的产品,可以更全面地覆盖肠道健康需求。同时,菌种的活性和数量也是衡量产品效果的关键指标。而且益生菌的活性容易受到温度和湿度的影响,选择那些采取了特殊技术(如冻干技术)来保护菌株活性的产品,确保益生菌在到达肠道前能够保持活力。

治肠道的益生菌怎么选购品牌?益生菌有什么好处?

而卓岳益生菌就很符合选购标准,第一是卓岳益生菌所选的16种益生菌和9大益生元,是根据国人饮食结构严选的中国传统食物发酵菌株,更加适合消费者需求。并且其中的活菌添加量高达20000亿cfu,采用三层包埋冻干技术,牢牢锁住活菌活性。配料表只有益生菌和益生元,此外没有其他成分添加,卓岳益生菌安全放心服用!

 


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