调节肠道最好的益生菌品牌，益生菌到底应该如何选择？

在当今健康意识日益增强的社会背景下，益生菌作为肠道健康的守护者，已成为众多消费者日常保健的首选。然而，面对市场上琳琅满目的益生菌品牌，调节肠道好的益生菌品牌怎么选呢？

1. 了解益生菌种类

首先，熟悉益生菌的主要菌种是基础。乳酸菌（如嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌）、双歧杆菌（如长双歧杆菌、短双歧杆菌）、酵母菌（如酿酒酵母）等，不同的菌种针对不同的肠道问题。例如，嗜酸乳杆菌和鼠李糖乳杆菌在缓解和肠易激综合征方面表现突出；而双歧杆菌则擅长改善，增强力。

2. 检查菌株数量与活性

益生菌产品中的活菌数量（通常以CFU计，即菌落形成单位）是关键指标之一。高质量的产品应保证每份摄入量含有至少10亿CFU以上的活性益生菌。同时，关注产品的保存条件和保质期，确保益生菌在到达肠道时仍保持活性。

3. 考虑产品配方

优秀的益生菌产品往往还会添加益生元，如低聚果糖、菊粉等，作为益生菌的食物，促进其在肠道中的定植和繁殖。此外，查看产品是否含有原、人工色素、防腐剂等，选择纯净、无添加的配方更安全。

基于以上的选购小提示，调节肠道好的益生菌品牌中；卓岳益生菌冻干粉就是一个不错的选择。卓岳益生菌冻干粉，严选16种益生菌和9大益生元。菌种丰富，且都是选自中国传统食物发酵菌株，更适合国人的肠道健康。并且卓岳益生菌冻干粉的实测活菌含量高达20000亿cfu，更好带动肠道健康。其次，卓岳益生菌冻干粉考虑到消费者的健康需求，做到了零蔗糖，零淀粉添加。长期服用也无需担心热量负担！