吃了益生菌是不是要多喝水呀(益生菌摄入需多喝水,健康更受益)
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2024-10-10
乳果糖和益生菌是一种常用的消化系统药物,它们被广泛用于治疗便秘、胃肠道疾病、肠道微生态紊乱等症状。很多人对于这两种药物是否需要处方存在疑惑,下面我们来详细了解一下。
乳果糖是一种碳水化合物,它通过改善肠道菌群平衡、增加肠内水分等机制起到治疗便秘的作用。目前,乳果糖是一种非处方药,也就是说不需要医生开处方就可以买到。一般情况下,成年人每天的剂量不应超过40g,建议在医生或药师的指导下使用。
但需要注意的是,乳果糖并不适用于所有人群。比如,乳果糖会被肠道细菌分解为短链脂肪酸,并在一定程度上吸收和代谢,从而产生一定的能量。对于糖尿病患者、胰岛素抵抗患者来说,这些糖类成分可能会影响血糖水平。因此,这些人群在服用乳果糖的时候需要注意,最好先咨询医生的意见。
益生菌是一种可以在肠道内生长和繁殖,并对人体健康产生积极影响的有益微生物。益生菌可以通过调节肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养物质的吸收等机制起到保健或治疗作用,因此受到了许多人的青睐。
目前,大部分益生菌制剂都是非处方药,也就是说不需要医生开处方就可以购买到。但是,如果您存在肠道疾病、免疫系统异常等情况,最好先咨询医生的意见,看是否适合服用益生菌。
乳果糖和益生菌是一种常用的消化系统药物,非处方药品。在正常情况下,成年人可以自行购买和使用。但是,如果存在特殊情况,比如患有肠道疾病、免疫系统异常等情况,最好先咨询医生的意见,以免影响身体健康。