女性吃益生菌什么牌子好？这种益生菌呵护女性健康

当代女性不仅要照顾家庭，同时还要兼顾事业，常常在两者之间穿梭忙碌，从而导致疏忽了自身的健康，往往身体发出警报时，才开始注意。大家都知道益生菌是一种有益于肠道健康的健康产品，不仅可以润肠通便，缓解肠胃不适，它对女性的健康也是有极大帮助的。那么面对市场上五花八门的广告，女性吃益生菌什么牌子好呢？小编今天就总结了一些经验，希望能给大家提供帮助。

在了解女性吃益生菌什么牌子好之前，小编先为大家介绍一下，益生菌对女性健康都起到哪些作用。

一、调节肠道菌群平衡。女性吃益生菌什么牌子好，与男性的生理结构不同，女性的肠道较为脆弱，稍有刺激就容易引发一些肠胃不适，尤其是对于处在孕期的女性朋友，和都是相当危险的，而且不宜服用抗生。因此，益生菌在这里就发挥了重要功效。

二、促进生殖系统健康。益生菌不仅存在于肠道，女性的内具有大量的微生物群。这些微生态一旦发生紊乱，就会导致的产生，所以这个时候就可以通过服用益生菌来调节，从而达到保护生殖健康的效果。

既然益生菌对于呵护女性健康有如此重要的功效，那么女性吃益生菌什么牌子好呢。在这里专家提示广大女性朋友在挑选益生菌的时候一定要注意活菌的数量，只有充足的活菌才能对肠道和生殖系统的健康起到良好的保护作用；另外，丰富的菌种也是益生菌发挥作用的关键，目前市面很多产品都包含种类多样的益生菌菌种，比如卓岳宜君素含有9种益生元，16种益生菌，活菌含量高达20000亿cfu，效果要明显高于其它产品，可以持续为女性健康保驾护航。