什么牌益生菌调理肠道好，快看名单上有没有你用的

俗话说“饭吃八分饱，到老肠胃好”，但是春节期间大家每天面对各种美食诱惑，加上作息不规律，每天都吃得非常饱，偶尔吃完就睡，肠胃积食，各种健康问题接踵而至。

而益生菌的突出作用就是能在肠道内黏附定植，起到抑制肠道内有害菌的生长，促进肠道蠕动的作用，从而改善和减少的发生，那么有朋友就问了，什么牌益生菌调理肠道好，这次我们就营养学专家的科普，列出这个23年益生菌推荐名单。

一.卓岳宜君素益生菌

如果你想买好的，又不会看配料表，那这个良心国货适合你，一方面它家菌种是专为国人培育，配方配比也是根据国人肠胃，16种益生菌和9种益生元科学搭配，活菌数量更是达到全网高的单盒20000亿cfu。

二.Life Space益倍适广谱益生

这个是澳大利亚产的益生菌，属于广谱益生菌，多达 15 种菌种，每袋的活菌添加量为320亿CFU/袋。这个比较适合刚开始调理，因为菌种多，味道口感微甜奶香味，好入口。

三.Culturelle益生菌

这个品牌一直主营儿童健康营养品，产品特色是其独特的鼠李糖乳杆菌LGG。较适合用于小孩维持系统与缓解，是很多宝妈的爱用好物。

四.拜奥

国产品牌，成立于2015年，核心特点专注于网络销售经营模式，拥有独特的的罗伊氏乳杆菌，得到许多消费者的关注和喜爱。

以上是什么牌益生菌调理肠道好的良心好物推荐，排名榜是根据多维度构成，包括价格、销量、口碑、市场份额、品牌知名度等，每款产品也都是口碑和效果比较好的，大家选购时可以参考榜单，让益生菌帮助你越吃越轻松。