哪些小孩要吃益生菌粉(益生菌粉适合哪些儿童？)

什么是益生菌粉？

益生菌是一类对人体有益的微生物，在人体内可以促进肠道健康、增强力、帮助消化和吸收营养等。而益生菌粉则是将这些益生菌培养、提纯、制成粉末状的产品。益生菌粉可以通过口服或饮食摄入的方式带入肠道，增加肠道内益生菌的数量和种类，从而达到促进健康的效果。

哪些小孩需要吃益生菌粉？

1. 接受抗生素的小孩：抗生素可以杀死，但同时也会破坏肠道内益生菌的平衡。因此，如果小孩需要接受抗生素，建议在医生的指导下服用益生菌粉，增加益生菌的数量和种类，帮助维持肠道健康。

2. 饮食不均衡的小孩：对于一些挑食、偏食或饮食习惯不好的小孩，肠道内益生菌的数量和种类很可能无法维持平衡。因此，补充益生菌粉可以帮助小孩摄入更多的益生菌，增强肠道健康。

3. 力较弱的小孩：益生菌可以增强力，提高小孩的身体，对于力较弱的小孩来说尤其重要。常见于早产儿、低体重儿及一些患有各种的小孩。

4. 对于有、、胃等肠胃问题有困扰的小孩，益生菌粉也具有较好的缓解作用。

如何选择益生菌粉？

1. 选择适合年龄段的益生菌：不同年龄段的小孩需要不同类型的益生菌，因此在选择益生菌粉时需要认真阅读包装上的说明，选择适合自己宝宝年龄段的产品。

2. 选择含有多种菌株的产品：不同种类的益生菌对人体的效果可能不同，而且不同种类的益生菌之间也可能存在相互作用，因此建议选择含有多种益生菌菌株的产品，可以起到协同作用，提高效果。

3. 选择正规厂家生产的产品：益生菌粉需要通过复杂的制作工艺才能保证益生菌的数量和品质，因此需选择正规厂家生产的产品。

益生菌粉的使用方法

1. 口服：将益生菌粉倒入婴儿奶粉或母乳中，搅拌均匀即可。对于年龄较大的小孩，也可以直接口服适量益生菌粉。其使用剂量需要遵循产品说明，一般应在医生的指导下使用。

2. 饮食摄入：益生菌也存在于一些饮食中，例如酸奶、酸梅汤等。可以通过饮食摄入的方式增加益生菌，但需注意不同品牌的酸奶或酸梅汤益生菌的含量可能不同，因此需认真阅读产品标签。

使用益生菌粉的注意事项

1. 不能代替：益生菌粉虽然具有促进健康的功效，但不能代替，特别是严重的肠胃。

2. 不能超量服用：益生菌粉也属于保健品，不能随意超量服用，过量使用可能会对小孩的健康产生负面影响。应按照产品说明使用。

3. 保存方式：益生菌粉应保存在阴凉、干燥、避光的地方，开盖后应尽快使用完毕，避免受到空气、湿度等环境的污染。

总结

益生菌粉是一种有效的保健产品，可以帮助提高小孩肠道健康、增强力、促进消化和营养吸收等。不过，需注意选择适合年龄段、含有多种菌株、由正规厂家生产的产品，按照使用说明使用，才能更好地发挥作用。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。