什么牌子益生菌效果好?别再说你不会选择了！

随着人们对健康的关注度不断提高，益生菌已逐渐成为许多人日常饮食中的必须品。益生菌有利于改善和调节肠道菌群的平衡，可以提高力，促进消化，改善，，对于肠胃不好的人群可谓是一个福音，但是，市面上的益生菌品牌琳琅满目，选择哪一种就成为了一个难题。那么，什么牌子益生菌效果好呢？下面让我们一起来探讨一下。

益生菌的品牌虽然五花八门，但是真正吃进去对身体好的少之又少，很多品牌吃进去之后都是没有什么效果的，这其实与益生菌产品里面的成分有一定关系。益生菌成分中的菌株种类如果太单一，或者是配料表不干净，含有其他添加剂，又或者是活菌数量低下，那么吃进去都是会影响效果的。

那么什么牌子益生菌效果好?益生菌效果好不好，主要取决于以下几个因素：首先益生菌主要是改善肠道菌群，因此对于活菌的数量的要求是一定要够多的，只有足够多的活菌数量在肠道发挥作用，才会有更好的效果，其次因为人体肠道有多种常见菌，需要吃到多种菌株种类的益生菌才会对身体发挥更全面的效果，另外只有更多的活菌进入肠道才能发挥更好的效果，因此活菌的保活技术也是比较重要的。

什么牌子益生菌效果好?目前市面上比较受欢迎的卓岳宜君素益生菌就是效果很好的一款益生菌，这款益生菌主要含有了16种益生菌和9种益生元，优选中国人肠道常见菌株，菌株种类多样，协同作用，另外这款益生菌每盒含有活菌量20000亿，添加量全网领先，活菌含量越高，服用效果也才会越好，而且卓岳宜君素还采用了先进的菌株三层包埋，真空冻干技术，保持更多的活菌进入肠道，发挥更好的效果。

益生菌是对于人体肠道有益的微生物，需要吃到真正的好菌才会对肠道发挥到有益的效果，你吃对了吗？