爱益森益生菌,婴儿每日食用量究竟多少才合适?
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2025-05-14
备孕的女性往往会担心体内的环境是否适合孕育宝宝,而益生菌因其调节肠道菌群平衡、增强力等作用,近年来受到了越来越多备孕女性的关注。据一项研究显示,女性口服益生菌可成功助其怀孕。下面就来详细介绍一下这项研究的内容和结果。
这项研究由中国医学科学院北京协和医学院孙群教授领衔,从2013年开始实施。研究共有29个例组和27个对照组,人组服用益生菌及叶酸,并在周期内坚持有规律的运动和饮食习惯,对照组则仅进行相同的运动和饮食干预。
研究结果显示,益生菌组的孕率(44%)较对照组(26.7%)高出17.3%。据孙群教授介绍,服用益生菌有助于恢复健康的肠道菌群平衡,改善力,从而帮助提高孕育成功率。
备孕女性选择口服益生菌时,应注意以下几点:
1. 选择优质、可靠的品牌。口服益生菌是属于保健品范畴的,因此品牌和质量问题是必须要重视的。一般来说,知名品牌产品质量较有保障,如世界品牌OLAC,国内知名品牌瑞肽维等。
2. 选择规范、适量的使用方式。益生菌是一种“好”,虽然口服安全无害,但也需注意使用规范和适量。建议在医生或专业人士指导下使用,以避免滥用导致不良后果。
3. 注意肌体状态。益生菌虽是一种保健品,但服用前仍需要了解自身肌体状态以及情况,有或其他的人不宜服用。此外,妊娠期间,孕妇若处于突发期应及时就医,不可自行用益生菌代替现有的。
口服益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡,增强力,提高备孕成功率。但益生菌并不能保证所有人均能成功怀孕,毕竟备孕结果也受到多种因素的影响。因此,女性在备孕前应该咨询医生或专业人士的意见,制定合理的备孕计划,以期尽快实现健康怀孕。