艾儿益生菌含菌群吗(艾儿益生菌：含丰富菌群，更健康)

艾儿益生菌含菌群吗

艾儿益生菌是目前市场上比较知名的一款益生菌产品，很多消费者都非常关注它是否能够摄入丰富的菌群。

艾儿益生菌介绍

艾儿益生菌是由美国品牌i-Health推出的一款益生菌产品，主要成分有乳杆菌、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。这些益生菌可以增强人体内有益菌群的比例，起到促进肠道健康的作用，对于缓解、、等肠道问题有很好的促进作用。

艾儿益生菌的菌群含量

按照常规的标准来说，一款良好的益生菌产品应该含有5亿~100亿CFU（菌落形成单位）/克的活菌。笔者刚才介绍艾儿益生菌的时候，已经提到它含有乳杆菌、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等多种益生菌，这些菌群都是“活”的，且每一粒益生菌含有近200亿CFU的活菌。可以毫不夸张的说，艾儿益生菌的菌群含量非常高，是一款含菌量非常丰富的益生菌产品。

艾儿益生菌的食用方法

一般情况下，艾儿益生菌的食用方法是将一粒益生菌溶解在水里后，再直接饮用。每天之中建议食用一粒，效果更佳的话也可以增加到两粒。不过，在服用艾儿益生菌或者其他益生菌产品之时，注意遵循医嘱和服用方法，以达到更好的作用效果。

总结

艾儿益生菌是一款含菌量非常丰富的益生菌产品，每一粒益生菌都含有近200亿CFU的活菌，可以起到很好的促进肠道健康的作用。同时，在食用艾儿益生菌之时，注意遵循医嘱和规定的服用方法，才能够达到好的作用效果。尤其是在选择益生菌产品的时候，一定要仔细研究产品的成分和菌群含量，以确定它是否适合自己。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。