褐藻糖胶益生菌:揭示肠道快乐与提升的潜在路径
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2025-05-12
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它本身不会增肥,但是因为益生菌有促进肠道消化吸收的功能,同时令人开胃,所以你喝了后,饭量可能会增加,如果你又是不注意运动,没有什么消耗的话,可能会增肥,但如果你是那种吃多少都不会胖的人流另说了
拼多多上面卖的吃的胖是真的吗?
我永远不是真的我看都是拼多多上面卖的吃的胖是真的吗?
我以为不是真的,我看都是假的,我不相信拼多多上面卖的吃的胖是真的吗?
我以为不是真的,我看都是假的,我不相信。买保健品还是要去正规的实体买。
你吸收不好,又不是消化不好,益生菌是帮助人体消化的,把食物分解成人体可吸收的营养素。吸收不好益生菌帮不了你。
问题是你怎么知道自己吸收不好呢?如果是消化不好,食物没有被消化成2000道儿以下,是不能被人体吸收的。而人体吸收主要靠肠道内绒毛里的毛细,需要蛋白质做载体,所以你吸收不好的话,很大可能是缺蛋白质。
科学的生活方式,额外补充蛋白质矿物质,益生菌可以补,选韩国的,其他很可能是骗人的。运动增肌,瘦没什么不好,但肌肉很重要,这个不能少。