褐藻糖胶益生菌:揭示肠道快乐与提升的潜在路径
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2025-05-12
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这里不只到,你的宝宝多大了,首先说,在8个月后或者说能吃东西,要把香蕉打烂让他吃,如果在吃奶大人也要吃香蕉,香蕉皮煎水少加冰糖大人小孩都喝,平时多喝水,千万不要吃那些东西。吃点鹅蛋,一二天吃一个。补充点,小孩子吃奶,大人不要吃上火的东西,多吃菜。
近两天连续收到三个有关宝宝食用益生菌的问题邀请,特别是两个问题都是寻问那个牌子的好?负责任地说这个问题还真不好回答。因为,其一,益生菌作为一种微生物菌体是近些年才被人们逐渐认知,国家对有用益生菌还没有统一的标准,市场益生菌产品鱼龙混杂,且往往存在扩大宣传之嫌疑,同时益生菌产品的微生物来源、生产中怎样确保菌体菌株的活性与安全都是未知的情况下,就连医生等专业人士也很难判断,更别说对益生菌知识缺乏的普通人了。其二,国外进口益生菌产品,特别是西方发达国家的益生菌产品在质量上到是比国内要有保障。但是,我们必须应该知道,西方人的饮食结构和饮食习惯与我们完全不一样,其肠内环境及肠道菌群也不完全一样,出产的益生菌产品对西方人有效,而不可能对我们的宝宝有效。
那么,益生菌做为一种对人类机体健康有益的微生物。在维持道健康、增强力、促进营养吸收、合成营养素、降低抗生素的副作用,调促炎细胞因子的产生并促进肠上皮屏障功能,增加反应并有助于宿主的整体健康等有着良好作用的食品,我们就真的没有办法识别了吗?那道也不是,有关专家给出的标准建议是:
1,要了解益生菌的正确定义
2,菌群水解产物、非活性及非定殖孢子不能被视为益生菌;
3,对益生菌产品中的菌株有详细了解。
4,在单菌株或多菌株产品中做出正确选择。
5,防止益生菌菌株或产品中的抗生素耐基因。
6,选择对道环境有耐受性的益生菌菌株。
7,选择的益生菌菌株必须能够在肠道中定殖。
8,尽量选择那些可与肠道菌群正面互作的菌株。
9,确认所选益生菌菌株的安全性,评估服用益生菌之前的健康状态。
10,选择有明确临床效果的益生菌。
以上为专家给的建议,可能有些专业,但老杨认为专业才是更加负责任。同时在食用益生菌时还应注意:第一,益生菌不能与其它同时服用,特别不能与抗生素一起使用,第二,在食用益生菌其间不勿吃葱、姜、蒜和胡椒等辛辣调味品。
后,老杨再说两句话:其一,说的专业是为了更加负责任,还是老杨常说的那句话,我们应该学会用知识指导我们的生活。其二,益生菌做为一种有益健康的食品,保证吃不坏身体,尽量放心地吃,但要是为了调节体能、体质和改善肠道菌群环境,还是要遵从专业医生戓专家的意见,以免耽误的。
首先要看宝宝月龄是多大?拉肚子的便便是什么颜色有没有气泡?如果一天拉肚子很多次建议您去医院先挂号取验便盒拿回家,等宝宝拉了便便就盛出一点异常明显的便便赶快送往医院化验,时间在一小时以内化验都准确的。
化验结果如果有问题,孩子是喝母乳的话,建议妈妈吃药过度给宝宝哦。如果宝宝是喝奶粉的话,可以咨询医生吃什么药。建议小儿阿莫西林颗粒(按说明书剂量吃)+蒙脱石散(按说明书剂量)。
化验结果正常的话,可以按说明书口服蒙脱石散(保护肠粘膜)+妈咪爱(调节肠道菌群)/乳酸菌素颗粒(止泻,调节肠道菌群),不过要注意的是乳酸菌素颗粒很酸,宝宝大一点可以喝,小宝宝怕酸可能不喜欢喝。
母乳喂养,妈妈一定要注意自己的饮食方面,不要吃凉菜、生菜,不要食过咸过辣的食物,凉食和辣食等等都会通过乳液过度给宝宝的。