益生菌是指一类可以生长在人体肠道内,对人体有益的微生物。它们可以通过调节肠道菌群平衡、增强肠道免疫力等多种方式,对肠道健康起到积极的作用。其中,治疗便秘是益生菌为常见的应用之一。 为什么益生菌可以治...