益生菌是指对人体有益的微生物,它们可以生长在人体内,帮助人体消化食物,增强免疫力,预防疾病。因此,益生菌被广泛应用于食品、保健品等领域。然而,中老年人长期食用益生菌是否会产生副作用呢?下面让我们来听听...