一、什么时候吃复合益生菌粉固体饮料? 1.空腹时的服用时间是在早晨饭前空腹时,因为此时肠胃中没有任何食物,益生菌可以更快地进入肠道,生长繁殖。 2.饭后如果您没有时间在早晨空腹时服用,可以选择在饭...