什么是益生菌? 益生菌是一种对人和动物的肠道健康都有益的微生物。在自然界中常见于农产品、动物粪便等,有些益生菌还可以人工繁殖培养出来。它们可以帮助维持肠道菌群的平衡,增加肠道黏膜的屏障功能,提高食物...