如新益生菌是否含益生元? 益生菌和益生元是两个不同的概念,但它们都对人体健康起到重要作用。益生菌作为一种微生物,在人体内可以帮助调节肠道微生物群的平衡,保持肠道健康。而益生元是一种可被肠道内益生菌利...