什么是益生菌? 益生菌是指一种有益的微生物,可以帮助人体维持肠道内的菌群平衡,促进营养吸收,增强免疫力,预防和治疗一系列的肠道和代谢性疾病。目前已有很多种益生菌产品,如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。...