什么是益生菌? 益生菌是指对宿主有益的一类活菌,能够稳定存在于肠道中,与肠道内菌群共存,维持肠道微生态平衡。目前市面上的益生菌产品主要有以下几种:乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌、嗜酸乳杆菌等。它们主要通过...