什么是益生菌? 益生菌也被称为“友善菌”,是常见的一种菌类。它们是居住在人类和动物的肠道内的作用微生物的一种。益生菌有助于维持肠道健康,增强免疫力等多种作用。 益生菌的种类 益生菌是非常多种类的...