什么是益生菌? 益生菌(Probiotics)是指一类有益微生物,能够帮助宿主维持肠道菌群的平衡,帮助消化和吸收养分,同时还能提高抵抗力和免疫系统功能。益生菌的种类十分丰富,常见的包括嗜酸乳杆菌、双...