益生菌的重要性 肠道是人体内重要的消化与吸收器官,也是免疫系统的重要组成部分。肠道内的微生物群落与人体健康息息相关。人体肠道内有约1000亿个细菌,大部分是有益的微生物。这些微生物包括乳酸菌、双歧杆...