老年人吃的益生菌有哪些？这些常识促进肠道活力满满

随着年龄的增长，体内的大量益生菌流失，从而导致了肠道内菌群失衡，功能减退，这也是老年人经常出现或者下降的主要原因，因此及时补充益生菌刻不容缓，那么老年人吃的益生菌有哪些？要如何进行挑选呢？针对大家关心的问题，小编进行了汇总，通过这篇文章为大家一一解答。

老年人吃的益生菌有哪些？目前市面上五花八门的益生菌广告，为消费者带来了一定的选择难度。大家都知道益生菌是一种对人体能够起到有益作用的活性微生物，它可以有效调节肠道内的菌群平衡，改善肠道紊乱，对、、等肠胃问题有显著的效果，并且还能够刺激人体系统，提高能力，对老年人来说是不可缺少的营养补充剂。既然是活性微生物，那么益生菌的活性是为关键的。大量的活菌定植于肠道内，从而起到以上效果，并且活菌数量越多效果越明显。因此消费者在选购的过程当中，就需要注意益生菌的活性菌数量，选择那些活菌含量高的产品。

老年人吃的益生菌有哪些？市面上口碑较好的卓岳宜君素益生菌就受到广大消费者的一致认可，同时也受到专家的青睐。它的活菌含量是市面上高的，针对肠道问题要远远高于同类型产品，而且成分健康、配料干净，除了益生菌和益生元之外没有其它添加剂，老人可以放心服用。

以上就是关于“老年人吃的益生菌有哪些”的解答，希望对大家有所帮助。后，专家温馨提示大家，服用益生菌的时候要使用温水，水温不宜过高，否则将会破坏益生菌的活性，从而使其效果大打折扣。