益生菌真的有助于减肥吗?快来看看近期最真实的研究成果!

赵老师 文章编号:-20024 2023-02-18

成了近些年上,社会当中一个绕不开的话题,无论是对于我们普通人,还是对于一些需要保持身材的模特,明星们来说都是经常会被拿出来进行议论的关键词,其实不难发现在一些模特明星当中“益生菌”一词是常被提起的,那么今天就从一些专业的研究成果当中来讨论一下,益生菌真的有助于吗?

其实早2004年,美国华盛顿大学就对益生菌的效果展开了相应的研究,将胖瘦两个身材不同的双胞胎姐妹她们粪便当中的菌群,移植到小鼠身体当中,之后以相同的饮食结构来喂养这两只小鼠,在经过一段时间后发现移植了胖女生菌群的小鼠无论吃什么都要比移植了瘦女生肠道菌群的小鼠皮下脂肪高,而当将这两只小鼠解剖后进行镜下静下观察时发现,瘦小鼠肠道当中的益生菌数量是远远高于胖小鼠的。

在2018年日本的科研人员在社会上召集了80名成人志愿者,将这些志愿者分成两组,一组选择服用益生菌,另一组则进行安慰剂对照实验,在实验结果当中发现服用益生菌的成人志愿者在体脂量上和体脂百分比上有了更明显的降低,而对照组则无明显改善。

其实从这两项试验当中不难发现益生菌真的有助于吗?这个问题的答案是肯定的,益生菌不仅可以帮助人体更快速的恢复肠道内的稳定状态,而且还可以有效的帮助人体提高,真正做到了降低体脂百分比,让身材能够进入更健康的苗条状态。

相信很多女生们可能听到这一消息都开始心动了,但如果要想真正使用益生菌去,优质的产品是很必要的,一款好的益生菌产品,在活菌含量上一定要达标,目前在全网高的益生菌产品是卓岳宜君素,它的活菌含量单盒就高达两万亿。

希望更多的人能够对于益生菌真的有助于吗?这个问题的答案能够了解的越来越详细,让身体更好的去恢复健康状态。

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