补充益生菌对身体有什么好处你了解吗？

随着益生菌的普及，大家都知道益生菌可以调理肠道，对调理有很好的效果，除此以外很少有人知道益生菌的其它好处，那么补充益生菌对身体有什么好处呢？
首先可以促进营养物质的吸收，益生菌可以合成消化酶，以及消化肠道内的营养物质，其次益生菌可以提升机体的力，力的激活因素包括肽聚糖，脂磷壁酸等，而益生菌自身就包含这些。第三，可以维持肠道内的菌群平衡，阻止有害菌，使益生菌占据上风。除了这些外，益生菌还可以抑制肠道。
益生菌的好处有这么多，如何选择益生菌品牌呢，知名品牌卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，种类多样，而且每盒益生菌含有两万亿的益生菌，保证更多的益生菌在体内生存。因此在选择益生菌品牌时就选择卓岳宜君素益生菌。