益生菌雪碧饮料自制方法(自制益生菌雪碧饮料,健康又简单)

肠道卫士 文章编号:-10011 2024-03-20

介绍

益生菌是人体内的有益菌群,能够促进身体康复和维持健康。而雪碧是一种非常受欢迎的碳酸饮料。将益生菌和雪碧结合起来,不仅可以喝到好喝的饮料,还能够为身体提供益生菌。今天我们就来介绍一款简单易做的自制益生菌雪碧饮料,让大家在炎热的夏季里喝到健康又好喝的饮料。

材料

- 蒸馏水 800ml

- 益生菌酵母粉 1包

- 雪碧 500ml

- 玫瑰花瓣 适量

- 冰块 适量

益生菌雪碧饮料自制方法(自制益生菌雪碧饮料,健康又简单)

步骤

1. 将蒸馏水烧开,等到水温变得温暖时,将益生菌酵母粉加入其中,搅拌均匀

2. 将酵母粉水倒入玻璃瓶中,并覆盖上干净的布,放入室温处,等待发酵2小时左右

3. 将雪碧倒入玻璃瓶中,加入少许冰块和玫瑰花瓣。温柔地搅拌几下,待雪碧冷却一会儿

4. 将发酵后的益生菌酵母水和雪碧混合在一起,轻轻搅拌一遍即可

5. 将益生菌雪碧倒入杯子中,加一两片柠檬提供口感,即可享用

营养价值

这款自制的益生菌雪碧饮料包含丰富的营养,如维生素C、钙、镁等成分。饮用后,能够帮助减少身体内的毒素,滋润肠道,并促进身体的消化和吸收。更重要的是,这个自制饮料比市场上的雪碧和其他碳酸饮料更加健康。

总结

自制益生菌雪碧饮料非常简单易做,并且有着良好的营养价值。它不仅是一种健康的饮料,还是一种美味的零食。如果你正在寻找一种健康又好喝的夏季饮料,那么不妨试试这个简单易做的自制益生菌雪碧饮料,享受美好的生活带来的乐趣吧。

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