益生菌芒果冰棒(芒果口味的益生菌冰棒制作方法,趣味多多!)

肠道卫士 文章编号:-10007 2024-05-04

介绍

益生菌是现代人健康生活的必需品,它可以促进肠胃健康,增强免疫力。而冰棒是夏日解暑的好选择。假如把这两个元素结合起来,会发生什么样神奇的化学反应呢?

今天我们要分享的就是“益生菌芒果冰棒”制作方法。这款冰棒既健康又美味,是家庭中夏日制作的一道好食谱。

材料准备

芒果2个、酸奶200g、椰子水100ml、盐适量、蜂蜜适量、益生菌粉末2袋

制作步骤

1. 把两个芒果削皮切成小块放入搅拌机中,打成芒果泥状。如果喜欢芒果块状的口感,可以少打几下。

2. 将酸奶、椰子水、盐、蜂蜜和益生菌粉末混合,搅拌均匀。

3. 将芒果泥和混合液倒入冰棒模具中,放入冰箱冷冻室冰冻几小时或隔夜即可。

小贴士

1. 在制作过程中,需要把酸奶、椰子水、盐、蜂蜜和益生菌粉末充分混合,以确保益生菌粉末能够充分溶解,发挥最大功效。

2. 冰棒模具可以根据自己的喜好进行选择,如芒果形状的模具会更具趣味性。

3. 可以根据个人口味来调整蜂蜜的份量,喜欢甜的可以多加,不喜欢太甜的可以省略。

益生菌芒果冰棒(芒果口味的益生菌冰棒制作方法,趣味多多!)

总结

益生菌芒果冰棒可以说是一款既新颖又美味的夏日小食品。它不仅可以帮助我们补充益生菌,维护肠道健康,还可以很好的解暑降温,让我们在夏日中保持爽口。制作方法简单,所需材料易得,是一道适合全家人DIY的美食。尝试一下吧!

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