有利于肠道的益生菌品牌有哪些?益生菌品牌哪些比较好呢?
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2024-05-07
益生菌指的是对人体有益的一类菌群,常见的包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。益生菌含菌数量是判断一款益生菌产品质量的重要指标,下面我们来看一下常见益生菌产品的含菌量标准。
据了解,益生菌活菌含量好在150亿~1000亿cfu。因为150亿~1000亿cfu的活菌数量可以对肠道提供足够的生物活性,能够帮助维持肠道良好菌群的平衡,增强系统功能,延缓等。当益生菌活菌数量低于107亿cfu的时候,那么很有可能无法达到效果,而超过1000亿cfu的含量则可能引起肠胃不适等不适症状。所以益生菌含菌数量标准表在150亿~1000亿cfu。
综上所述,选择益生菌产品时,不仅要考虑到产品的功效,还要关注其含菌量是否达到标准,以确保产品质量和对人体的真正支持作用。如果你不知道哪款益生菌活菌数量符合标准,那么可以参考一下卓岳宜君素。卓岳宜君素1条就有1000亿cfu,可以为肠道提供足够多的活性,对肠道效果更明显。