益生菌什么时间服用最佳?快来看看你的服用时间是不是选错了?

赵老师 文章编号:-20031 2023-02-04

近些年益生菌在我国产品市场当中,待遇就像“当红影星”一样,而且在小羊人遍地的今日,为了更好的去帮助国民建立起良好的系统,卫健委发布了第四版《关于印发新型冠状的炎诊疗方案的通知》,其中已经明确说明要将肠道微生态调节剂纳入新冠炎的诊疗方案,而上面所提到的肠道微生态调节剂就是日常老百姓口中的益生菌,而且在一些国外的肠胃科权威医学期刊杂志当中也刊登过各类专业文章,表明肠道内的微生态平衡可以更好的去增强人体的力,抵御外界的入侵。

虽然益生菌的功效如此强大但,但是你知道益生菌什么时候服用佳吗?对于多数普通人群在选择服用益生菌产品的时间上可能都是存在一定错误的,这往往会导致产品功效大打折扣。

在很多三甲医生的建议当中,益生菌产品是更适合饭后半小时进行服用的,因为在饭后我们的胃酸浓度降至低,而此时对益生菌的伤害降至小,能够大程度的去保证益生菌的活性,促进其在体内发挥相应的效用。

随着益生菌什么时候服用佳这个问题答案浮出水面,有很多人可能都沉默了,原来自己一直在抱怨的益生菌不管用,竟然是自己的问题,并不是益生菌的“锅”

但其实除了在服用时间上,产品本身的品质也其发挥功效的根本,好的益生菌产品它的活菌含量一定要达标,才能在人体当中发挥有效作用,目前在我国市场上热度比较高的是卓岳宜君素,每盒产品的活菌含量可以高达20000亿,足以帮助我们人体重新建立起稳定的微生态,帮助我们更好的去提高自身的力。

读完这篇文章是不是很多小伙伴都知道了益生菌什么时候服用佳?千万不要再让益生菌这位“大明星”背锅了,有时候“假粉丝”的话真的不能信。

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