益生菌的来源哪里呢？你也许不知道！

益生菌的来源哪里呢？益生菌一般人的肉眼是看不到的，因为体积比较小，所以很难知道来源，益生菌的来源主要包括三部分。
在出生时可以通过母亲的产道获得，而对于这样的获取方式很少人了解，顺产的宝宝可以从产道中获取大量的有益菌群，而刨腹产的宝宝就没有这个渠道，不知道对于将要生产的宝妈知道这个消息会作何选择呢？
其次是来源于母乳，所以母乳喂养对宝宝的好处很多，有条件还是尽量要母乳喂养，不要因为辛苦直接选择奶粉，相比较于母乳来讲奶粉的营养成分也还是不如母乳齐全。
第三就是来自于食物，很多食物会适合益生菌的生长，例如酸奶等。
后，可以直接服用益生菌获得，例如卓岳宜君素益生菌，每条含量高达两千亿，与食物相比获取的更加直接，而且获取的数量也会越多，集中服用一段时间可以有效地提升肠道内益生菌的数量。