什么益生菌能治胃炎(治胃炎的益生菌推荐，拯救胃部健康！)

什么益生菌能？

是一种常见，患者大多感到胃部不适、反酸、嗳气等症状。而好的方法是采用益生菌。益生菌是有益于人体的“好菌”，可以帮助维持肠道微生物平衡，降低道的风险，缓解胃部不适。那么，什么益生菌能呢？下面我们来介绍几种有效的益生菌。

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是一种常见的益生菌，它可以通过竞争性抑制道中的有害，从而起到和道的作用。研究表明，服用双歧杆菌可以有效缓解的症状，降低患者复发的风险。

2. 乳酸菌

乳酸菌是一种常见的益生菌，它可以产生乳酸，降低肠道的PH值，抑制有害菌的生长。乳酸菌还可以增加肠道蠕动，促进食物的消化和吸收。研究表明，服用乳酸菌可以有效缓解的症状，并且可以加速道的康复。

3. 菌群

菌群是指多种益生菌的组合，它可以调节肠道微生物的平衡，增强道的力。目前市面上有很多种菌群产品，其中一些产品已经被证实可以缓解的症状。不过，每个人的肠道微生物组成不同，因此选择菌群产品需要根据个人情况来选择。

4. 酵母菌

酵母菌是一种常见的益生菌，它可以降低道中的有害数量，缓解的症状。酵母菌也可以产生一些生理活性物质，对肠道健康有一定的促进作用。研究表明，服用酵母菌可以有效缓解的症状，并且可以加速道的康复。

结语

以上所述的益生菌都可以起到和的作用。不过，不同的益生菌对不同的人有不同的作用，因此选择适合自己的益生菌非常重要。如果您患有，建议您咨询医生或者营养师，给您个性化的建议。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。