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[置顶]益生菌行业黑幕！你买的时候没注意了吗？
希腊最早将益生菌的概念定义为“对生命有益”。《食物中益生菌健康及营养评价指南》重新定义了益生菌的概念，即摄入一定量后能对宿主健康产生有益影响的活微生物。这个定义目前在世界范围内被广泛认可。但是，你是否...
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[置顶]中国益生菌品牌排行榜！十大品牌哪个最好？
益生菌是指一类能够生生物学效益的微生物，可以维护人体内部良好的菌群平衡，帮助消化、肠、提高力等功效。随着人们对健康日益重视，益生菌也成为热门的健康产品之一。那么，中国益生菌品牌排行榜是怎样的呢？接下来...
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[置顶]好的益生菌选择怎么办？！看看产品包装！
在现代社会，很多人都有肠胃不适的问题，像、以及消化不良等等，这些问题的出现往往与肠道菌群失衡有关。而益生菌粉则是改善肠道菌群的一种有效方法之一，不过想买到适合自己的益生菌粉，首先得了解每种产品的配方表...
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服用益生菌的最佳时间是多少？Get正确吃法更具活力
在我们的肠道内具有庞大的菌群体系，这些菌群相互制约从而使肠道微生态保持平衡、健康的状态。一旦益生菌的数量或者活性下降，那么菌群结构将会出现紊乱，此时补充益生菌尤为重要的。那么你知道服用益生菌的最佳时间...
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大人吃的益生菌什么牌子好呢？这些益生菌常识你不可错过
正常情况下，我们的体内具有丰富的菌群，其中包含有益菌和有害菌，两个菌种相互制约，相互影响，从而使肠道维持在平衡的状态。然而随着年龄的增长，这些菌群也会逐渐流失，一旦益生菌缺少，就会引发一系列不良的症状...
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吃益生菌有减肥功效吗？啥样的益生菌让你越吃越苗条？
现在很多爱美的女性都追求一个完美的身材，为此通过多种的手段来减肥，比如说健身、医美、节食或者吃减肥药等途径，然而像是节食和吃药这些方式是不科学的，虽然在一定程度上可以达到减肥的效果，但是也会给身体造成...
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成人吃哪种益生菌最好？收藏这份攻略保你不踩坑！
这些年来人们生活水平有了显著的提高，健康意识也随之提升。肠道作为人体主要器官之一，一旦出不适症状将会为给我们的身体和心理带来很多不良影响。所以关注肠道健康成为一门必修课程。益生菌是当下一款热门的营养补...
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好的益生菌多少钱一盒，还在任人宰割？
从19世纪法国生物学家从酸奶中提取益生菌到现在，人类对益生菌的探索从未停止，益生菌及其相关课题仍在生物界很热门。由此可见益生菌对人类的健康有多么重要。益生菌有调节我们肠道中菌群的平衡，提高我们的免疫力...
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益生元和益生菌的区别是什么？如何使1+1的效果＞2？
大家都知道益生菌是一种对人体，尤其是肠道产生有益作用的活性微生物，当肠道出现问题时就可以通过益生菌进行调理，而和它只有一字之差的益生元又是什么呢？益生元和益生菌的区别是什么？有很多消费者朋友对此不是很...
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益生菌一天吃几次最好便秘的？掌握正确吃法让你肠道活力满满
受到饮食习惯和生活压力的影响，便秘对于很多人来说都是一种常见的现象。想要改善便秘，通过服用益生菌即可，因而益生菌对人体起到的有益作用是毋庸置疑的，那么益生菌一天吃几次最好便秘的？对此专家表示：不是吃的...
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益生菌成人怎么吃效果好？这些问题专家来为你解答！
益生菌对于很多宝妈来说是非常熟悉的营养补充剂，尤其是近几年来益生菌市场不断发展壮大，各种各样的产品让人眼花缭乱，然而会有不少人都会产生疑问，益生菌不是宝宝才要补充的吗，成年人也需要吃吗？答案当然是肯定...
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吃什么益生菌可以治便秘呢？别再傻傻地做无用功了！
对于工作党和老年人来说，治疗便秘是一个永恒的话题。就拿老年人来说，数据显示目前有1/3的老年人会有不同程度的便秘困扰。工作党也是不遑多让，工作、生活压力大，饮食不规律都会引发便秘出现。选择一款适合自己...
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吃什么益生菌可以治便秘和腹泻？选对方向才能对症下药
说到便秘和腹泻等肠胃问题，相信没有人不对它们深恶痛绝，犯起病来对生活和工作都会产生一些不良的影响。专家解释，之所以会出现便秘和腹泻，多半是由于益生菌数量下降，肠道内的菌群发生了紊乱，因此可以通过补充益...
